今朝、ジョギングをして汗を流し、その他出すモノは全て出し尽くしてから体重計に乗ると、体重が73キロ台に減っていた。
3年ぶりだった。
Tags: 美容 // 2 Comments »
そんなに体重ある思わなんだ。 意外やわぁ。 目標体重は?
体重そのものにはこだわっていないのですが、走ったときに脚をいためるので、軽くしとかないといかんかなと思っています。 身長から110を引いたら68キロとかなります。軽すぎるんではないか、やせ過ぎですねはないかともおもいますが、例のレースで勝つには、それくらいでなければならないかもしれません。
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そんなに体重ある思わなんだ。
意外やわぁ。
目標体重は?
体重そのものにはこだわっていないのですが、走ったときに脚をいためるので、軽くしとかないといかんかなと思っています。
身長から110を引いたら68キロとかなります。軽すぎるんではないか、やせ過ぎですねはないかともおもいますが、例のレースで勝つには、それくらいでなければならないかもしれません。